homescreen

Αρτηριακή Πίεση: Επτά αποτελεσματικοί τρόποι να τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα

Υποφέρετε από υπέρταση; Μικρές αλλαγές και παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση απομακρύνοντας τον κίνδυνο κάποιου προβλήματος υγείας

Περισσότερα

Μικρή ή μεγάλη; Ποια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι πιο επικίνδυνη

Αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων διατρέχουν οι ενήλικες 20-39 ετών που παρουσιάζουν αυξημένες τιμές στις μετρήσεις τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης

Περισσότερα

Αρτηριακή Πίεση: Ο εύκολος τρόπος να την «ρίξετε» δύο μονάδες

Σίγουρα δεν το ακούτε για πρώτη φορά, αλλά επιβεβαιώνεται ξανά ότι το περπάτημα είναι το πρώτο και αποφασιστικό βήμα θεραπείας αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Μάθετε εδώ πόσο χρειάζεται καθημερινά για να μειώσετε την πίεση κατά 2 μονάδες!

Περισσότερα

Χοληστερόλη: Το μεγάλο λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν να παίρνουν φάρμακα

Τη σημασία της συνέχισης του υγιεινού τρόπου ζωής μετά την έναρξη λήψης φαρμακευτικής αγωγής για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Περισσότερα

Μεταβολικό Σύνδρομο: Τα τρόφιμα που μειώνουν κατά 28% τον κίνδυνο

Ολόπαχα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να συμπεριλάβουν στην καθημερινή τους διατροφή όσοι θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη και αυξημένης αρτηριακής πίεσης, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Περισσότερα

Η επικίνδυνη στιγμή που η ανεβασμένη πίεση αποτελεί καμπανάκι κινδύνου για την καρδιά

Η παρατεταμένη αύξηση στις τιμές της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης και η καθυστέρηση στην επαναφορά τους σε φυσιολογικά επίπεδα μετά μπορεί να αποτελεί σοβαρό σημάδι κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, υποστηρίζουν οι επιστήμονες

Περισσότερα

Καθημερινά λάθη που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Οι περισσότεροι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση βρίσκονται συνήθως σε… κοινή θέα – Ποιοι είναι και πώς μπορούμε να τους αποφύγουμε

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η συχνή νόσος που επιβαρύνει την εξέλιξη των ασθενών

Τι θα πρέπει να προσέχουν στη λήψη φαρμάκων οι πάσχοντες από υπέρταση – Γράφουν οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Ευστάθιος Μανιός, Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος

Περισσότερα

Αρτηριακή πίεση: Αυτό είναι το συχνότερο λάθος που γίνεται στη μέτρησή της

Το ενδεχόμενο πολλές από τις μετρήσεις αρτηριακής πίεσης που πραγματοποιούνται με πιεσόμετρα στο σπίτι να μην είναι ακριβείς αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη – Πώς μπορείτε να το διαπιστώσετε

Περισσότερα

Αρτηριακή πίεση: Πόσο μπορεί να «τρελαθούν» οι τιμές της στον ίδιο ασθενή

Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης που ελήφθησαν από ασθενείς σε μονάδα εντατικής θεραπείας είχαν σημαντικές διαφορές ανάλογα με τη θέση (στάση σώματος) του ίδιου ασθενούς και την περιοχή μέτρησης σύμφωνα με έρευνα

Περισσότερα