Αν και τα αντικαταθλιπτικά και τα αγχολυτικά αποτελούν πολύτιμους συμμάχους για την αντιμετώπιση των αγχωδών διαταραχών και της κατάθλιψης, ο επίκουρος καθηγητής ψυχοθεραπείας δρ. Nigel Mulligan φωτίζει τις περιπτώσεις στις οποίες υπερισχύει η ψυχοθεραπεία ως καταλληλότερη μέθοδος αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών