ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ

Κατάθλιψη: Το γέλιο δεν είναι πάντα «φάρμακο» – Πότε το χιούμορ βοηθά και πότε μπορεί να βλάψει

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ένα αστείο μπορεί να προσφέρει προσωρινά ανακούφιση, αλλά στις πιο δύσκολες φάσεις της κατάθλιψης μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα - Τι δείχνει νέα ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας για τον ρόλο του χιούμορ στη θεραπεία της συχνότερης ψυχικής διαταραχής

Πόσο αλλάζει ο άνθρωπος μετά τα 60; Μελέτη φέρνει την ανατροπή

ΕΥΕΞΙΑ

Ανθεκτικά κουνούπια «νικούν» τα εντομοκτόνα – Τι σημαίνει αυτό για την Ελλάδα και τον ιό του Δυτικού Νείλου

ΥΓΕΙΑ

Λέτε «ευχαριστώ» ακόμη και για τα πιο μικρά; Τι αποκαλύπτει αυτή η συνήθεια για τον χαρακτήρα σας

WELLNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ

Δυνατοί και ανεξάρτητοι 65χρονοι – Ποιες συνήθειες τους δυναμώνουν

Ψυχική ανθεκτικότητα: Δύο σημάδια που δείχνουν ότι είστε πιο δυνατοί απ’ όσο νομίζετε

Τα παιδιά που γελούν είναι πιο έξυπνα, δυνατά και ανθεκτικά

Γκόλντι Χον: Όσα πρέπει να ξέρουν οι γονείς για να μεγαλώσουν ανθεκτικά και όχι κακομαθημένα παιδιά

Δύο μικρές αλλαγές στις συνήθειές μας που χαρίζουν ευτυχία

Η δεξιότητα – κλειδί που χρειάζονται οι νέοι για να αντέξουν στην αβεβαιότητα – Καθηγητής του Χάρβαρντ εξηγεί

Doomscrolling: Ο τρόπος για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο κινητό είναι απλός

Γονείς, μη διστάζετε να πείτε «όχι» στο παιδί – Γιατί τα όρια είναι απαραίτητα

Περισσότερα