Η ταλαιπωρία της γαστροισοφαγικής παλινδρόμησης μπορεί να τεθεί υπό έλεγχο εάν φροντίσετε να αλλάξετε κάποιες συνήθειές σας που αφορούν το ωράριο και το είδος της διατροφής, καθώς και συνήθειες του τρόπου ζωής σας. Δείτε όλα όσα μπορείτε να κάνετε
Στα πολλά οφέλη του κόκκινου κρασιού, από τη μακροζωία μέχρι τη γερή καρδιά, προστίθεται ακόμη ένα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Μέτρια κατανάλωση του ποτού επιβραδύνει η αποτρέπει την εξέλιξη του καταρράκτη και έτσι μειώνει τις πιθανότητες χειρουργικής αντιμετώπισής του. Η είδηση αξίζει μια πρόποση!
Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου του στόματος; Ειδικοί δίνουν πολύτιμες συμβουλές για τις παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής που μπορούν να μας προφυλάξουν
Αλκοόλ, τσιγάρο, καφές, γλυκά… Ο εθισμός μπορεί να μην είναι πάντα ορατός, αλλά σίγουρα επηρεάζει τη ζωή όσων αδυνατούν να απαλλαγούν από το αντικείμενο του εθισμού τους, αλλά και των ανθρώπων γύρω τους. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ προτείνουν πέντε βήματα που θα σας φέρουν πιο κοντά στην απεξάρτηση
Φαίνεται πως οι νέοι δεν είναι τόσο ατίθασοι πια… Έρευνα σχετικά με την συχνότητα ευκαιριακού σεξ σε νέους, έδειξε πως οι millenials 18 έως 24 ετών επιδίδονται όλο και λιγότερο στις σεξουαλικές επαφές χωρίς δεσμεύσεις. Τι φταίει για αυτό; Οι ειδικοί απαντούν
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα είναι καλό για την καρδιά. Υπάρχει όμως μια σοβαρή περίπτωση να είναι επιβαρυντικό αυξάνοντας τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής. Δείτε τι ακριβώς παρατήρησαν οι ερευνητές
Νέα μελέτη αναδεικνύει τα σεξιστικά στερεότυπα που αφορούν τις γυναίκες που πίνουν αλκοόλ, ανεξάρτητα από την πραγματική συμπεριφορά και κατάστασή τους
Βρετανική μελέτη βρήκε ποιοι επαγγελματίες καταναλώνουν το περισσότερο αλκοόλ. Επιπλέον τα ευρήματα αναδεικνύουν τον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει το φύλο και η φύση του επαγγέλματος
Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, γι’αυτό και πρέπει να ελέγχονται τακτικά και μαζί με την χοληστερόλη – Δείτε πώς μπορείτε να τα θέσετε υπό έλεγχο, με απλές διατροφικές παρεμβάσεις
Έρευνα ανέδειξε τις πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να χαρίσουν δέκα επιπλέον χρόνια ζωής, με ποιοτική υγεία, ενώ το κέρδος που σημειώθηκε ήταν μεγαλύτερο για τις γυναίκες
Απόρρητο
πρώτες βοήθειες
εφημερεύοντα
φαρμακεία
