Νέα φινλανδική μελέτη αποκαλύπτει σε ποια περίοδο της ζωής τείνουν να παγιώνονται οι συνήθειες και μας καλεί να απαλλαγούμε τώρα από τις ανθυγιεινές συμπεριφορές, για το καλό του μελλοντικού μας εαυτού