Νέα επιστημονικά δεδομένα υπογραμμίζουν ότι μια τόσο απλή κίνηση, όσο ένα άγγιγμα, μπορεί να προσφέρει σημαντική ανακούφιση στην ψυχική δυσφορία - Υπάρχει κατάλληλη διάρκεια; Και από ποιον πρέπει να προέρχεται για να είναι ωφέλιμο;
