homescreen

Κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές: Μύθος ή αλήθεια ότι είναι πιο συχνές στις γυναίκες

Είναι πιο συχνή η κατάθλιψη στις γυναίκες ή μήπως είναι πολύ πιο συχνή η διάγνωσή της από τους ειδικούς, εν αντιθέσει με τους άνδρες που μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτωματολογία αλλά οι ειδικοί δεν «βλέπουν» τις ίδιες διαταραχές. Η επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Χώρας των Βάσκων ρίχνει φως στο ζήτημα των έμφυλων ανισοτήτων στο πεδίο της ψυχικής υγείας

Περισσότερα

Η δημοφιλής διατροφή που νικά το στρες και επιβραδύνει τη γήρανση

Ένα πασίγωνστο διατροφικό μοντέλο που έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό αποδεικνύεται σύμμαχος και για την καταπολέμηση του άγχους, ισχυρίζεται πρόσφατη μελέτη

Περισσότερα

Όλοι οι τρόποι να μιλήσετε στη γλώσσα του σκύλου σας

Είναι πολλά όσα νομίζουμε ότι ξέρουμε για τον τετράποδο φίλο μας τα οποία δεν ευσταθούν. Συχνά του φερόμαστε σαν να είναι άνθρωπος, όμως δεν είναι! Μάθετε πώς να «μιλήσετε» στην ίδια γλώσσα με τον μικρό σας φίλο

Περισσότερα

Κατάθλιψη και Αγχώδεις Διαταραχές: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Πώς επιδρά στην ψυχική υγεία και τις πιθανότητες εμφάνισης κατάθλιψης και διαταραχών άγχους η έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση σχετιζόμενη με την κίνηση των αυτοκινήτων; Ενημερωθείτε για τα ευρήματα νέας βρετανικής μελέτης

Περισσότερα

Εμμονές και ψυχαναγκασμοί: Με ποιο τρόπο επηρεάζει τους πάσχοντες η πανδημία

Επιδείνωση στα συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής παρουσιάζουν πολλά παιδιά και νέοι άνθρωποι από την έναρξη της πανδημίας του κορωνοϊού, με τον κίνδυνο αύξησής τους να είναι σημαντικά ορατός, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Άγχος και κατάθλιψη: Το απροσδόκητο σημείο του σώματος που τα ανιχνεύει

Καινοτόμος συσκευή εξαιρετικά απλή στη χρήση μπορεί να υπολογίσει τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό, ενός βιοδείκτη για την κατάθλιψη και τα επίπεδα άγχους

Περισσότερα

Διογκωμένος Προστάτης: Πέντε μη φαρμακευτικές λύσεις για την αντιμετώπιση του προβλήματος

Υπάρχουν πολλές επιλογές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη όπως μια ποικιλία φυτικών σκευασμάτων αλλά και αλλαγών στον τρόπο ζωής. Μας τις παρουσιάζει ο Δρ Ηρακλής Πούλιας, Χειρουργός Ουρολόγος, Διευθυντής της Β’ Ουρολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Μητέρα

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Αυτές οι γυναίκες έχασαν τον ύπνο τους στην πανδημία – Δείτε γιατί

Η πρωτόγνωρη πανδημία, σημειώνει πρόσφατη μελέτη, πολλαπλασίασε το μητρικό άγχος με αποτέλεσμα σημαντική αύξηση της αϋπνίας καθώς και έκπτωση στην ποιότητα του παιδικού ύπνου

Περισσότερα

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να νικήσετε το άγχος και την κατάθλιψη

Μπορεί η άσκηση να είναι το τελευταίο πράγμα που περνάει από το μυαλό σας ως μέσο για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη και το άγχος, φαίνεται όμως να είναι το πιο αποτελεσματικό!

Περισσότερα

Τυμπανισμός: Έξι τρόποι να ανακουφίσετε τον σκύλο που υποφέρει

Το φαινόμενο του τυμπανισμού δεν παρουσιάζεται μόνον στον άνθρωπο, αλλά και στον πιο πιστό του φίλο: τον σκύλο. Δείτε πώς αντιμετωπίζεται

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο