Η αίσθηση εξάντλησης, που γίνεται πιο έντονη με τα χρόνια, δε σημαίνει ότι το σώμα «παραδίδει τα όπλα» - Σημαίνει απλώς ότι οι κανόνες αλλάζουν και απαιτούνται προσαρμογές