homescreen

Διαβήτης: Πέντε βήματα που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο

Μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορεί να προλάβουν την εμφάνιση του διαβήτη. Η αρχή δίνεται μέσα από απλά καθημερινά βήματα. Διαβάστε ποια είναι αυτά

Περισσότερα

Διαβήτης – Αντίσταση στην ινσουλίνη: Έτσι θα ρυθμίσετε το σάκχαρο

Μια νέα θεραπεία που μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη στο αίμα ακόμα και στα άτομα με διαβήτη που έχουν αναπτύξει αντίσταση στην ινσουλίνη ανακάλυψη ερευνητές – Διαβάστε τα ευρήματα της μελέτης

Περισσότερα

Διαβήτης: Το λάθος που κάνετε και δεν ρυθμίζεται το σάκχαρο

Ο ύπνος φαίνεται πως παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου μετά το γεύμα σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη – Ποιο λάθος κάνουν όμως οι πάσχοντες και ο διαβήτης μένει αρρύθμιστος;

Περισσότερα

Διαβήτης Τύπου 2: Μπορεί να προληφθεί – 7 tips για να μειώσετε τον κίνδυνο

Ο διαβήτης τύπου 2 προσβάλλει όλο και περισσότερους συνανθρώπους μας, μειώνοντας κατακόρυφα την ποιότητα και το προσδόκιμο ζωής. Τα καλά νέα είναι πως μπορούμε να τον προλάβουμε

Περισσότερα

Το ξανθό σιτηρό που ρίχνει την χοληστερόλη και μας τροφοδοτεί με σίδηρο

Eάν θέλετε να θωρακίσετε την υγεία της καρδιάς, να αυξήσετε την πρόσληψη σιδήρου και να εντάξετε ένα απόλυτα vegan τρόφιμο στο διαιτολόγιό σας, τότε το σιμιγδάλι δε θα πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας

Περισσότερα

Διαβήτης: Μπορείτε να πετύχετε ύφεση της νόσου – Δείτε πως

Σύγχρονη επιδημία έχει χαρακτηριστεί ο σακχαρώδης διαβήτης, με τους περισσότερους πάσχοντες να ζουν εφ’ όρου ζωής με την πάθηση. Ωστόσο κάποιοι καταφέρνουν να πετύχουν ύφεση της νόσου – Ποιοι είναι αυτοί και πως τα καταφέρνουν;

Περισσότερα

Η ύπουλη επιδημία που αφορά έως και 1,2 εκατομμύρια άτομα στη χώρα μας

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά διεξάγει η ΑΜΚΕ «Με Οδηγό του Διαβήτη». υλοποιεί την ενημερωτική εκστρατεία Diabetes Challenge Project και με σύνθημα «Μετρήσου κι εσύ» μας καλεί να ενημερωθούμε για τον διαβήτη

Περισσότερα

Το βότανο που καταπολεμά τη φλεγμονή, ρυθμίζει το σάκχαρο και θωρακίζει τα οστά

Αν και καταναλώνεται συνήθως για τις αγχολυτικές του ιδιότητες, το πολύτιμο χαμομήλι αποδεικνύεται ωφέλιμο για σειρά παθήσεων και επιπλοκών

Περισσότερα

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν

Περισσότερα

Άσκηση: Ποια ώρα καίμε διπλάσιο ποσοστό λίπους

Χωρίς να αλλάξουμε κάτι στον τύπο της άσκησης, μεταθέτοντας απλά την ώρα της προπόνησης την κατάλληλη στιγμή, θα δούμε το λίπος στο σώμα να καίγεται με διπλάσιο ρυθμό υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο