homescreen

Τι να τρώμε λιγότερο για να ζήσουμε 30% περισσότερο χωρίς ασθένειες

Τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και την παραγωγή του υδρόθειου στο σώμα διερευνούν τώρα οι επιστήμονες, ενός δύσοσμου και τοξικού αερίου που παράγει ο οργανισμός σε μικρές ποσότητες, αλλά αποδεικνύεται σημαντικό για την υγιή γήρανση και τη μακροζωία

Περισσότερα

Το τρόφιμο – έκπληξη που μειώνει κατά 40% το λίπος στο ήπαρ

Έκπληξη προκαλεί το αποτέλεσμα έρευνας για τον ρόλο των πρωτεϊνών στην μείωση της λιπώδους διήθησης του ήπατος. Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές

Περισσότερα

Κουρασμένοι; Οκτώ κινήσεις που θα τονώσουν την ενεργητικότητά σας

Πολλές φορές η αιτία για την κόπωση που αισθανόμαστε κρύβεται στον τρόπο διατροφής μας. Δείτε τι πρέπει να αλλάξετε για να νιώσετε καλύτερα και γεμάτοι ενεργητικότητα

Περισσότερα

Επιθετικός σκύλος: Τι ρόλο παίζει η διατροφή

Η συμπεριφορά ενός σκύλου δεν εξαρτάται μόνον από την εκπαίδευσή του, αλλά και από τη διατροφή του. Και δεν συνδέεται με τον εάν τρέφεται με ξηρά ή φρέσκια τροφή, αλλά από τα συστατικά της. Δείτε με ποιο τρόπο η διατροφή του σκύλου επηρεάζει τη συμπεριφορά του

Περισσότερα

Αυγά στο πρωινό και άλλοι τρεις τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών

Χρειαζόμαστε τις πρωτεΐνες για γερούς μύες και γερά οστά. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Bournemouth δίνουν έξυπνες συμβουλές που σας βοηθήσουν να λαμβάνετε περισσότερες πρωτεΐνες από τη διατροφή σας καθώς μεγαλώνετε

Περισσότερα

Οκτώ κινήσεις ματ που θα σώσουν την καρδιά μας

Ειδικοί από την κορυφαία Κλινική Mayo μας δίνουν σημαντικές συμβουλές για τις διατροφικές συνήθειες που μπορούν να θωρακίσουν την υγεία της καρδιάς μας

Περισσότερα

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους υγείας – Δείτε πώς θα το καταφέρετε

Περισσότερα

Σας «ενοχλεί» η κοιλιά σας; Έξι κινήσεις που κάνουν το λίπος παρελθόν

Η μείωση του κοιλιακού λίπους, στόχος για πολλούς ανθρώπους και όχι μόνο τους πάσχοντες από παχυσαρκία, μπορεί να ωφελήσει την υγεία σημαντικά. Διαβάστε πώς μπορείτε να το επιτύχετε

Περισσότερα

Υποθυρεοειδισμός: Πάσχουν και οι σκύλοι – Η διατροφή που βοηθά

Όπως και στον άνθρωπο, έτσι και στον σκύλο, ο θυρεοειδής αδένας είναι κινητήριος δύναμη για μια σειρά λειτουργιών του οργανισμού του. Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς – υποθυρεοειδισμός- είναι μία ασθένεια που εμφανίζεται και στους σκύλους. Η διατροφή είναι πολύτιμος σύμμαχος για την αντιμετώπισή της

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Πρωτεΐνες στο αίμα ασθενών ενδέχεται να προβλέπουν την εξέλιξη της λοίμωξης

Τι αναφέρουν επιστήμονες από το βρετανικό Francis Crick Institute και το γερμανικό Charite Universitaetsmedizin Berlin, σχετικά με τη δυνατότητα διάγνωσης της εξέλιξης της λοίμωξης

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο