homescreen

Ο συνδυασμός λαχανικών με super αντικαρκινική δράση

Μάθετε για τη συνεργιστική επίδραση των προστατευτικών τροφών και τα οφέλη ενός συγκεκριμένου συνδυασμού λαχανικών που απογειώνει την αντικαρκινική προστασία που προσφέρει στον οργανισμό

Περισσότερα

Πώς θα «κρατήσουμε» τη δίαιτα στη νέα πραγματικότητα

Η νέα πραγματικότητα που βιώνουμε σε συνδυασμό με τα άπειρα κεράσματα της εορταστικής περιόδου μας καθιστούν πιο επιρρεπείς στους πειρασμούς. Αυτή την περίοδο, είναι πιο εύκολο κάποιος να παραστρατήσει ή να σταματήσει τη δίαιτα του. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι να σώσουμε τη δίαιτα!

Περισσότερα

Αυτό είναι το ιδανικό pet για παιδιά – Λατρεύει τα χάδια

Αγαπημένο pet που του αρέσει να αποθηκεύει την τροφή στα μαγουλά του για να τη μεταφέρει στη φωλιά του. Λατρεύει τα χάδια και είναι Ιδανικό για παιδιά. Δείτε ποιο είναι

Περισσότερα

Έτσι θα μάθει το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά – Δοκιμάστε το

Πώς θα μάθουμε το παιδί να τρώει λαχανικά και φρούτα και να μειώσει το πρόχειρο φαγητό; Η κ. Άννα Παπαγεωργίου, PhD
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,, Επιστημονική Συνεργάτης Κλινικής Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας Παίδων ΜΗΤΕΡΑ, δίνει χρήσιμες συμβουλές

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Οι σούπερ τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Ερευνητές στρέφουν το ενδιαφέρον τους στον προστατευτικό ρόλο της διατροφής έναντι των λοιμώξεων από τον νέο κορωνοϊό και στον τρόπο που μπορεί να μειώσει τη βαρύτητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Δείτε ποια φυτοχημικά θεωρούνται ιδιαίτερα δραστικά και σε ποιες τροφές περιέχονται

Περισσότερα

Οκτώ κινήσεις ματ που θα σώσουν την καρδιά μας

Ειδικοί από την κορυφαία Κλινική Mayo μας δίνουν σημαντικές συμβουλές για τις διατροφικές συνήθειες που μπορούν να θωρακίσουν την υγεία της καρδιάς μας

Περισσότερα

Τρεις σούπερ συνδυασμοί που αυξάνουν την απορρόφηση σιδήρου

Ποιες τροφές ευνοούν την απορρόφηση του σιδήρου και ποιες δυσκολεύουν την κατάσταση. Ενημερωθείτε και τρώτε σωστά ώστε να μην στερείτε τον πολύτιμο σίδηρο από τον οργανισμό σας

Περισσότερα

Διαβήτης: Περιορίστε κατά 50% τον κίνδυνο νόσου τρώγοντας καθημερινά αυτό το φρούτο

Περισσότερα φρούτα και λαχανικά κρατούν τον διαβήτη τύπου 2 μακριά ισχυρίζεται νέα έρευνα, η οποία αποκαλύπτει και το πλέον αποτελεσματικό φρούτο για την πρόληψη της νόσου. Δείτε ποιο είναι

Περισσότερα

Διαβήτης: Αυτά τα τρόφιμα μειώνουν τον κίνδυνο νόσησης – Βάλτε τα στη διατροφή σας

Τα οφέλη της διατροφής έναντι του διαβήτη τύπου 2 ανέδειξαν δύο μελέτες, σύμφωνα με τις οποίες η μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και τροφίμων ολικής άλεσης μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου

Περισσότερα

Δέκα τρόφιμα με περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια

Γνωρίστε δέκα νόστιμα φρούτα και λαχανικά με βιταμίνη C πολλαπλάσια του… βασιλιά πορτοκαλιού

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο