Πρωτοποριακή έρευνα αποκαλύπτει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της ΔΕΠΥ και των ενοχλήσεων πριν την έμμηνο ρύση και συγκεκριμένα της προεμμηνορροϊκής δυσφορικής διαταραχής
Η μεταμόρφωση του γνωστού ηθοποιού, που έφτασε να ζυγίζει μέχρι και 180 κιλά, ξεκίνησε αφού είχε πατήσει τα 50. Πώς κατάφερε να χάσει τόσο βάρος;
Η ψυχολόγος δρ. Λίζα Βάρβογλη δίνει χρήσιμες συμβουλές για να θέσετε όρια και να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τοξικές συμπεριφορές
H μουσική μπορεί να βελτιώσει τη φυσική απόδοση, να μειώσει την αίσθηση της κόπωσης και να αυξήσει τη διάθεση κατά την άσκηση, επιβεβαιώνουν οι επιστήμονες