Είστε έτοιμοι να μάθετε αν ο χρόνος που περνάτε στο TikTok έχει ξεφύγει από τον έλεγχο; Απαντήστε στα 15 ερωτήματα της κλίμακας που ανέπτυξαν ερευνητές του ΕΚΠΑ για τη μέτρηση του εθισμού στη δημοφιλή πλατφόρμα

Η Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, personal trainer, μας ενημερώνει για τη σημασία της σωστής στάσης του σώματος, για να επενδύσουμε στον εαυτό μας με την κατάλληλη εκπαίδευση και να φροντίσουμε το σώμα μας για να μας στηρίζει μια ζωή 

Ποιες καθημερινές συνήθειες βοηθούν στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου; Μια νευρολόγος δίνει όλες τις απαντήσεις με βάση την καθημερινή της ρουτίνα