Μια απλή δραστηριότητα, όπως το να ανεβαίνουμε τις σκάλες, συνδέθηκε με σημαντικά χαμηλότερο καρδιαγγειακό και συνολικό κίνδυνο θανάτου
Οι διαταραχές ύπνου μπορεί να δίνουν στοιχεία για την ευπάθεια του εγκεφάλου πολύ πριν εμφανιστούν συμπτώματα μνήμης - Τι έδειξε νέα έρευνα
Νέα μελέτη δείχνει ότι η γιόγκα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και το άγχος, βελτιώνοντας την υγεία του εντέρου
Υπάρχει κάποιος που δεν έχει ΔΕΠΥ σήμερα; Μια καθηγήτρια επιχειρεί να εξηγήσει πώς το σύγχρονο περιβάλλον επηρεάζει την προσοχή παιδιών και ενηλίκων
