Μεγάλη ανασκόπηση συνδέει την αϋπνία με το εγκεφαλικό επεισόδιο, τις νοσηλείες αλλά και προβλήματα ψυχικής και εγκεφαλικής υγείας
Νέα ευρήματα από μια μελέτη παρακολούθησης δεκαετιών δείχνουν ότι πέντε δείκτες καρδιαγγειακής υγείας στη μέση ηλικία συνδέονται με σημαντικά μεγαλύτερες πιθανότητες μακροζωίας αλλά και με καλύτερη φυσική κατάσταση στα βαθιά γεράματα
Ένας κλινικός ψυχολόγος εξηγεί γιατί η ικανότητα να θέτουμε όρια συνδέεται με τη διεκδίκηση των αναγκών μας και την προστασία του εαυτού μας
Αριστερόχειρες και δεξιόχειρες μπορεί να διαφέρουν σε κάτι περισσότερο από το χέρι με το οποίο γράφουν. Μελέτη σε περισσότερους από 1.700 ενήλικες εντόπισε μια ενδιαφέρουσα σχέση όσον αφορά την ποιότητα του ύπνου τους
