Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι πρακτικές όπως η ενσυνειδητότητα, η ευγνωμοσύνη και η θετική σκέψη μπορούν να βελτιώσουν δείκτες καρδιαγγειακής υγείας μέσα σε λίγες εβδομάδες
Τι γίνεται όταν ο φόβος εξαπλώνεται πιο γρήγορα από την απειλή; Οι ειδικοί εξηγούν πώς η εμπειρία της πανδημίας του κορωνοϊού άλλαξε τον τρόπο που αντιδρούμε σε κάθε νέα υγειονομική ανησυχία
Η επιστήμη εξηγεί γιατί η Eurovision μάς φτιάχνει τη διάθεση και μας κάνει να νιώθουμε πιο κοντά
Παρά τους δύσκολους καιρούς, υπάρχει περιθώριο για ευχάριστα συναισθήματα. Μια ειδικός ψυχικής υγείας, δείχνει τον τρόπο να τα καταφέρουμε
