Δε χρειάζεται να υποφέρετε πια – Διαβάστε παρακάτω και μάθετε ποιες κινήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές κράμπες της περιόδου
Εφαρμόστε μια από τις πιο γνωστές και αποτελεσματικές ασκήσεις για την σωστή στάση του σώματος με τη βοήθεια foam roller
Είναι το πιο φθηνό και υγιεινό αγχολυτικό που μπορείτε να βρείτε, αξιοποιήστε το!
Η εξωτερική ωτίτιδα μπορεί να σας «συστηθεί» και ως «αυτί του κολυμβητή», μια διακριτή μορφή λοίμωξης, για την οποία πρέπει να ενημερωθείτε ώστε να μην πλέετε σε πελάγη... βαρηκοΐας