Το καθημερινό μπάνιο δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα, όμως μπορεί να επιδεινώσει την ξηροδερμία - Τι προτείνουν οι ειδικοί, ειδικά για τις μεγαλύτερες ηλικίες
Γιατί συνεχίζουμε να αναπαράγουμε στο μυαλό μας μια προσβολή, μια απόρριψη ή ένα καυστικό σχόλιο; Μια ψυχολόγος δίνει τρία απλά tips ώστε οι τοξικοί άνθρωποι να σταματήσουν να «ζουν» στο μυαλό σας
Νέα μελέτη δείχνει ότι η έκθεση στο φως κατά τη διάρκεια της νύχτας συνδέεται με αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία της καρδιάς - Τι προτείνουν οι ειδικοί
«Δεν αλλάζει ο άνθρωπος», λέει ο λαός - Η επιστήμη, όμως, δε φαίνεται να συμφωνεί
