WELLNESS

Πόνος στη μέση: Η απλή φόρμουλα που τον καταπολεμά – Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα ρολόι

ΕΥΕΞΙΑ

Για όσους περνούν πολλές ώρες καθισμένοι μπροστά σ' ένα γραφείο, ο πόνος στη μέση μπορεί να φαίνεται αναπόφευκτος - Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι εναλλάσσοντας τον χρόνο καθισιού με τον χρόνο σε όρθια θέση μπορούμε να ανακουφιστούμε - Πόση ώρα να παραμένουμε σε κάθε θέση

Απλό τεστ ανιχνεύει τη νόσο Πάρκινσον 9 χρόνια πριν την διάγνωση – Πώς γίνεται

ΕΥΕΞΙΑ

Μια απλή δοκιμασία παρουσιάζεται πολλά υποσχόμενη στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον, αλλάζοντας τα δεδομένα στη διαχείρισή της

ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ

Πόσο «πιάνουν» οι αντιγηραντικές ασκήσεις για το μυαλό; Μια ειδικός εξηγεί

ΕΥΕΞΙΑ

Θα μπορούσε ένα πρόγραμμα «ασκήσεων» για τον εγκέφαλο να τον ξανανιώσει κατά 10 χρόνια; Μια ειδικός στις νευροεκφυλιστικές ασθένειες αναλύει τα αποτελέσματα νεότερης μελέτης, εστιάζοντας στα «ψιλά» γράμματα