Ορισμένες συνήθειες μπορεί να φαίνονται παράξενες ή και ενοχλητικές, στην πραγματικότητα όμως υποδηλώνουν υψηλή δημιουργικότητα και ευφυΐα

Εύκολα μυστικά, που μπορούν να ενισχύσουν την οστική πυκνότητα και να απομακρύνουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων σε όποια ηλικία κι αν βρισκόμαστε

Νέα μελέτη δείχνει ότι ο ρυθμός γήρανσης του οργανισμού, και όχι απλώς η ηλικία, συνδέεται πιο στενά με την κατάσταση της υγείας και τον κίνδυνο θνησιμότητας