Ρόδι: Φάρμακο για το έντερο

Σημαντική ανακούφιση για τους πάσχοντες από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου μπορεί να προσφέρει το ρόδι σύμφωνα με τους επιστήμονες

Περισσότερα

Μπρόκολο: «Φρουρός» ενάντια στον καρκίνο

Βάλτε το μπρόκολο στη διατροφή σας και ενισχύστε τον οργανισμό σας με θρεπτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Περισσότερα

Πέντε βότανα όχι και τόσο αθώα

Η λήψη ορισμένων βοτάνων ενέχει κινδύνους γι’ αυτό πρέπει να συμβουλεύεστε πάντα κάποιον ειδικό πριν τα χρησιμοποιήσετε

Περισσότερα

Φέτα: 489 πρωτεΐνες κρύβει το DNA της

H αποκωδικοποίηση έδειξε ότι περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες καθιστώντας την ένα από τα πλουσιότερα σε πρωτεΐνες είδη τυριού παγκοσμίως

Περισσότερα

Ρύζι: Μοναδικά ωφέλιμο και πολύ νόστιμο

Ενημερωθείτε για το ρύζι, το τρόφιμο που δεν γίνεται να λείπει από τη διατροφή σας  

Περισσότερα

Κάπαρη: Το πικάντικο συμπλήρωμα στην υγεία μας

Η κάπαρη νοστιμίζει εκατοντάδες συνταγές της ελληνικής κουζίνας, προσφέροντας απλόχερα υψηλή διατροφική αξία και αναρίθμητες θεραπευτικές ιδιότητες

Περισσότερα

Αντιοξειδωτικά: Πολύτιμα όσο και οι βιταμίνες 

Πολλοί πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά θα απελευθερώσουν» τον άνθρωπο από τις καρκινογόνες ελεύθερες ρίζες.

Περισσότερα

Μήλο: Τρόφιμο και γιατρικό

Οι έρευνες δικαιώνουν την λαϊκή ρήση ότι «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»

Περισσότερα

Οι ξηροί καρποί της υγείας

Οι ξηροί καρποί είναι παρεξηγημένοι μεν, αλλά δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

Περισσότερα

Γιαούρτι: «Χτίζει» την άμυνα του οργανισμού

Πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, το γιαούρτι είναι ο φύλακας άγγελος της καλής λειτουργίας του οργανισμού

Περισσότερα