Το απλό μυστικό για να ζήσουμε περισσότερο

Σήμερα ένα κρυολόγημα ή ένα ελαφρύ χτύπημα από πτώση  σπανίως μας απασχολούν. Πόσες φορές έχετε πάρει αναρρωτική άδεια επειδή σας ταλαιπωρεί ένα συνάχι ή διακόψατε μία βόλτα στη θάλασσα επειδή παραπατήσατε και πόνεσε λίγο το πόδι σας; Όλα τα περιστατικά υγείας που σήμερα φαντάζουν ως και ασήμαντα, σε ένα όχι και τόσο μακρινό παρελθόν ήταν πραγματικότητες που μπορούσαν να απειλήσουν τη ζωή. Σήμερα, όλοι αισθανόμαστε πως ζούμε σ’ έναν πολύ πιο σίγουρο κόσμο.

Χάρη στα επιτεύγματα της επιστήμης και την εξέλιξη της ιατρικής, πάρα πολλές ασθένειες αντιμετωπίζονται. Παράλληλα όμως, κάποιες σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι παθήσεις της καρδιάς, ο διαβήτης ή τα εγκεφαλικά επεισόδια, εμφανίζονται με όλο και μεγαλύτερη συχνότητα. Και πάλι όμως η σημαντική παράμετρος του προληπτικού ελέγχου μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα. Σκεφτείτει ότι:

• 95,3% των γυναικών που νοσούν από καρκίνο του μαστού κερδίζουν τη ζωή, φτάνει να κάνουν συστηματικά μαστογραφία.
• O εμβολιασμός σώζει 6 εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο σε όλο τον πλανήτη, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
• Αν είστε άνδρας, ξέρετε πόσο τρομάζει ο καρκίνος του προστάτη. Κι όμως, όταν εντοπιστεί νωρίς, η πιθανότητα πενταετούς επιβίωσης είναι σχεδόν 100%. Αν δεν εντοπιστεί, αφήνεται ανεξέλεγκτος να εξαπλωθεί μειώνοντας την πιθανότητα πενταετούς επιβίωσης στο 29%, σύμφωνα με την American Cancer Society
• Ακόμα, τα καρδιοαγγειακά επεισόδια μπορούν να μειωθούν στο μισό, χάρη στην έγκαιρη διάγνωση της υπέρτασης.

Τα παραπάνω στοιχεία είναι αποκαλυπτικά και θα πρέπει να μας κινητοποιήσουν ώστε να είμαστε συνεπείς στις επισκέψεις μας στον γιατρό και στα απαραίτητα check up, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία μας. Ο προληπτικός έλεγχος βελτιώνει το βιοτικό μας επίπεδο, μειώνει τη νοσηρότητα και ελαχιστοποιεί την πρόωρη θνησιμότητα.

Για το λόγο αυτό, η Interamerican, σταθερά στο πλευρό των ασφαλισμένων της, αναγνωρίζει τη σημασία του προληπτικού ελέγχου και προσφέρει ένα μοναδικό πακέτο check up σε προνομιακή τιμή, στο οποίο περιλαμβάνεται πλήθος εξετάσεων για ολιστική προσέγγιση στην πρόληψη.

Γιατί είναι πολύ σημαντικό να τηρούμε τις καλύτερες πρακτικές για εμάς, τα παιδιά μας και τους γονείς μας. Είναι πολύ σημαντικό ακόμα, να παρακινούμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα να μένουν συνεπή στις εξετάσεις που πρέπει να κάνουν.

Τι είναι η πρωτοβάθμια περίθαλψη;

Ο όρος πρωτοβάθμια περίθαλψη σημαίνει κάθε είδους επισκέψεις στον γιατρό, τις ιατρικές πράξεις, τα check up και τις διαγνωστικές εξετάσεις που χρειαζόμαστε.

Ξεκινά από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, με τις επισκέψεις στον παιδίατρο για εμβόλια, εξετάσεις και αντιμετώπιση ασθενειών και συνεχίζεται στην ενήλικη ζωή μας για τον τακτικό μας έλεγχο ή με αφορμή κάποια ασθένεια. Μετά από μία σοβαρή διάγνωση, η παρακολούθηση της υγείας μας και τα φάρμακα που πρέπει να παίρνουμε, εντάσσονται στην πρωτοβάθμια περίθαλψη. Έτσι, αν κάποιος έχει υψηλό σάκχαρο, τριγλυκερίδια, ή αρτηριακή πίεση, το γνωρίζει και πράττει ανάλογα, ώστε να παραμένει ρυθμισμένος και να μπορεί να ζει περισσότερο, καλύτερα και ασφαλέστερα.

Ακόμα και σήμερα όμως, ένα σημαντικό ποσοστό του ελληνικού πληθυσμού δεν γνωρίζει ότι πάσχει από ορισμένα χρόνια νοσήματα:

• Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης περίπου 2.000.000 άνθρωποι στην Ελλάδα έχουν υπέρταση, περίπου 800.000 δεν έχουν διαγνωστεί και περίπου 1.500.000 δεν την έχουν ρυθμίσει. Η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, την καρδιακή ανεπάρκεια και τα ανευρύσματα των αρτηριών. Όλα αυτά, μπορούμε να τα γλιτώσουμε στις περισσότερες περιπτώσεις, μένοντας συνεπείς στα check up μας.
• Άλλη μία πολύ χαρακτηριστική περίπτωση προληπτικού ελέγχου που οι άνθρωποι στην Ελλάδα συνήθως αποφεύγουν, είναι η κολονοσκόπηση. Παρά το γεγονός ότι περισσότεροι από 5.000 συμπολίτες μας νοσούν από καρκίνο του παχέος εντέρου και πάνω από 2.500 χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο εξαιτίας του, σύμφωνα με την Ελληνική Γαστρεντερολογική Εταιρεία, ένα ελάχιστο μονοψήφιο ποσοστό του πληθυσμού υποβάλλεται σε κολονοσκόπηση, ακόμα και μετά από πλήρη ενημέρωση για αυτόν τον καρκίνο.

Ο προληπτικός έλεγχος πρέπει να εντάσσεται στη ζωή μας ήδη από τη στιγμή που γεννιέται ένα παιδί. Κάθε ενδεικνυόμενη εξέταση είναι υψηλής προληπτικής και διαγνωστικής αξίας, μας απαλλάσσει από την ψυχική και οικονομική ταλαιπωρία μίας νοσηλείας και μας χαρίζει περισσότερα όμορφα χρόνια κοντά στους ανθρώπους και τα πράγματα που αγαπάμε.