homescreen

Το ελληνικό υπερτρόφιμο που προστατεύει την καρδιά και το ήπαρ

Το ελληνικό υπερτρόφιμο που προστατεύει την καρδιά και το ήπαρ


ygeiamou.gr team

Η ευωδιαστή αυτή ρητίνη έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 2.500 χρόνια ως φάρμακο για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων, ενώ οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι προστατεύει και τα πολυτιμότερα όργανα του σώματος - την καρδιά και το ήπαρ

Η μαστίχα Χίου φαίνεται να παρουσιάζει προστατευτική δράση στην καρδιά και στα αγγεία, καθώς μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωσή της μειώνει τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης, της LDL («κακής») χοληστερόλης, της λιποπρωτεΐνης α, ενώ παράλληλα προστατεύει καθολικά την LDL χοληστερόλη από οξείδωση, μία διαδικασία που βάζει τον θεμέλιο λίθο για τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία.

Ακόμα και το σάλιο που προέρχεται από τη μάσηση της μαστίχας Χίου, αποδείχθηκε από έρευνες πως μπορεί να συμβάλλει εργαστηριακά στην αναστολή της οξείδωσης της «κακής» χοληστερόλης.

Αξιοσημείωτο είναι επίσης πως στη μελέτη σε ανθρώπους, η οποία έδειξε μείωση της χοληστερόλης με την κατανάλωση 5 γραμμαρίων σκόνης μαστίχας καθημερινά, διαπιστώθηκε και στατιστικά σημαντική μείωση στα επίπεδα ενζύμων που σχετίζονται με την ηπατική λειτουργία, κάνοντας τους ερευνητές να μιλούν για ηπατοπροστατευτική δράση.

Πηγή: Γνωρίστε τα ελληνικά super foods, Κωνσταντίνος Ξένος & Αστερία Σταματάκη, εκδόσεις Διόπτρα


Best of Network


Απόρρητο Απόρρητο