Κολυμπούν στη Μεσόγειο θάλασσα και έχουν απομείνει ελάχιστες από αυτές. Δείχνουν προτίμηση στα ελληνικά ύδατα, καθώς ο μεγαλύτερος πληθυσμός τους ζει και αναπαράγεται στην Ελλάδα. Η μεσογειακή φώκια Monachus monachus χρειάζεται την προστασία μας