Τα οφέλη στην υγεία όσων αθλούνται μόνο το Σαββατοκύριακο λόγω έλλειψης χρόνου, εξετάζουν οι ερευνητές συγκριτικά με όσους γυμνάζονται συστηματικά όλη την εβδομάδα
