Η σιωπή είναι το φάρμακο του σώματος και του πνεύματος. Είναι ένα πολύτιμο αγαθό, δυσεύρετο στην εποχή μας. Είναι τόσο δύσκολο να βρούμε στιγμές απόλυτης ησυχίας για να σκεφτούμε, να ονειρευτούμε, να θυμηθούμε. Η σιωπή είναι θαυματουργή για την υγεία