Μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών, μπορούμε να αύξησουμε την πρόσληψη του σιδήρου αλλά και να ενισχύσουμε την ικανότητα του σώματος να απορροφά αποτελεσματικά τον σίδηρο