Ο δραστήριος τρόπος ζωής είναι το κλειδί για μια ζωή με λιγότερο άγχος και καλύτερη υγεία. Τα χόμπι, η άθληση και φυσικά το παιχνίδι, αποτελούν πολύτιμα συστατικά ενός ενεργητικού τρόπου ζωής. Όσο περισσότερη ενεργητικότητα αποκτά η ζωή μας ωστόσο, τόσο μεγαλύτερη και η προσοχή που απαιτείται για τυχόν απρόοπτα και μικροτραυματισμούς που μπορεί να μας επιβραδύνουν. Ας λάβουμε τα μέτρα μας λοιπόν!