Ωμέγα-3 ygeiamou.gr

ΩΜΕΓΑ-3

Καρκίνος: Τα δημοφιλή «καλά» λιπαρά που προφυλάσσουν – Ο ρόλος των συμπληρωμάτων

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια εξετάζει τον ευεργετικό ρόλο των ωμέγα λιπαρών οξέων - τόσο των ω-3 όσο και των ω-6 - στη θωράκιση από διάφορους τύπους καρκίνου

Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας – Ακόμη και σε κονσέρβα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα συμπληρώματα που διχάζουν ως προς την αποτελεσματικότητά τους – Πότε ωφελούν και πότε βλάπτουν

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Αθηροσκλήρωση: Το λιπαρό μόριο που διατηρεί τα αγγεία ελαστικά και θωρακίζει την καρδιά

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΩΜΕΓΑ-3

Nόσος Αλτσχάιμερ: Το καθημερινό μας πιάτο αποκαλύπτει τον κίνδυνο νόσου – Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα τρόφιμα

Ξηροφθαλμία: Το λιπαρό συστατικό που την καταπολεμά – Τα τρόφιμα που το περιέχουν

Τα πολύτιμα λιπαρά για γερά νεύρα και άτρωτους νευρώνες – Οι τροφές που τα περιέχουν

Τα λιπαρά που θέλουν οι καρδιολόγοι να τρώμε κάθε μέρα – Προστατεύουν από αρρυθμίες και ρίχνουν την πίεση

Πόνοι περιόδου: Η διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα

Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3 ωφελούν το μυαλό ενός μεσήλικα, δείχνει μελέτη

Νόσος Αλτσχάιμερ: Ο παράγοντας που καθυστερεί τη νόσηση κατά 5 χρόνια

Πίεση: Τα ωφέλιμα λιπαρά που τη μειώνουν – 3 γραμμάρια αρκούν

Περισσότερα