Μπορούμε να σταματήσουμε τη φθορά του χρόνου και να ενισχύσουμε τους μηχανισμούς κυτταρικής ανανέωσης του οργανισμού μας διορθώνοντας απλά ορισμένες καθημερινές μας συνήθειες