Οι 8 στους 10 ενήλικες θα πιαστούν κάποια στιγμή της ζωής τους στη μέση. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε, αλλά το κυριότερο τι να κάνετε για να αποφύγετε την επόμενη κρίση οσφυαλγίας