Πολλοί ενήλικες, ιδιαίτερα μεγαλύτερης ηλικίας παίρνουν συστηματικά υπναγωγά χάπια για να κοιμηθούν - Νέα έρευνα αποκαλύπτει έναν απλό τρόπο σε όσους επιθυμούν να «απεξαρτηθούν» από τη χρήση χαπιών