search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΓΙΟΓΚΑ

Αντιγήρανση: Ποιες δύο συνήθειες δεν πρέπει να λείπουν από την καθημερινότητα των 65χρονων

WELLNESS

Αρκούν δύο απλές αλλά καθοριστικές κινήσεις για μεγαλύτερη ευελιξία και καλύτερη ποιότητα ζωής μετά τα 65 

Αυτή την Κυριακή με το ΘΕΜΑ το έγκυρο ιατρικό περιοδικό «Ygeia mou»

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στο στομάχι: 9 φυσικές λύσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στρες: Ελαττώστε το με 5 ασκήσεις γιόγκα που ηρεμούν τα νεύρα

WELLNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΙΟΓΚΑ

Έντερο: Δεν λειτουργεί σωστά; Οκτώ ασκήσεις γιόγκα που βοηθούν

Πόνοι περιόδου: Το «φυσικό» φάρμακο που ανακουφίζει – Δοκιμάστε το

Πώς η γιόγκα σε βοηθάει να αλλάξεις τη ζωή σου

Ημικρανία: Τρεις θέσεις της γιόγκα που την καταπολεμούν

Συχνοουρία: Η απλή άσκηση που βάζει φρένο στο πρόβλημα

Η πρακτική της γιόγκα με τα περισσότερα οφέλη για το μυαλό και τη μνήμη

Sex therapy: 8 tips από τους ειδικούς για να ξυπνήσει ξανά το πάθος στην κρεβατοκάμαρα

Πόνος στη μέση: Η εναλλακτική άσκηση που ανακουφίζει και επαναφέρει τη λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης
Περισσότερα