Υπάρχει ένας «μαγικός» αριθμός που μας επιτρέπει να ζήσουμε τη ζωή μας με υγεία, ασφάλεια και προστασία. Πρόκειται για τον αριθμό των ημερήσιων βημάτων που χρειάζονται για να δυναμώσουμε το σώμα και να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας από ιώσεις και λοιμώξεις. Ας κάνουμε λοιπόν το πρώτο βήμα για τη φροντίδα της υγείας μας!
