H φράση «είμαστε ό,τι τρώμε» θα μπορούσε να είχε ειπωθεί για το εντερικό μικροβίωμα, καθώς συγκεκριμένες τροφές φαίνεται ότι διαταράσσουν την φυσιολογική λειτουργία του, ενώ άλλες την ενισχύουν. Δείτε λοιπόν πως θα το διατηρήσετε σε ισορροπία