Θέλετε δυνατό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα; Η λύση είναι απλή: Κοιμηθείτε πολύ και βαθιά! Νέα μελέτη συνδέει τις διαταραχές ύπνου με αυξημένο κίνδυνο για τον εγκέφαλο, αναδεικνύοντας για ακόμη μια φορά πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την υγεία του οργανισμού