Είναι τα 65 τα νέα... 25; Μελέτη δείχνει τον συνδυασμό που θα μπορούσε να αποτελέσει το κλειδί για να παραμείνουμε σε φόρμα όσο μεγαλώνουμε, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά