search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Nordic walking: Το περπάτημα που ρίχνει την πίεση και δυναμώνει την καρδιά

WELLNESS

Αν θέλετε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας , διαβάστε επτά λόγους για να το κάνετε με τον σκανδιναβικό τρόπο

Έξι «αόρατοι» εχθροί που απειλούν σιωπηλά την καρδιά

WELLNESS

Υπέρταση: Ο σούπερ χυμός που ρίχνει την πίεση – Τι κάνουν 250ml την ημέρα

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ & ΒΟΤΑΝΑ

Υψηλή Πίεση: Πέντε φυσικοί τρόποι που τη μειώνουν

WELLNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Τα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια, ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη

Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν

Η Νο1 άσκηση που ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά

Πίεση: Το πρόγραμμα γυμναστικής που την «ρίχνει» σε 12′

Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που επηρεάζει η αρτηριακή πίεση

Κορωνοϊός: Ο παράγοντας υγείας που αυξάνει κατά 22% τον κίνδυνο νοσηλείας

Υπέρταση: Δραστικό αντιυπερτασικό αυτή η πανάρχαια πρακτική

Άνοια: «Ρίξτε» την πίεση και σώστε το μυαλό σας
Περισσότερα