Οι διαλειμματικές νηστείες έχουν τεθεί πολλάκις υπό το ερευνητικό μικροσκόπιο και συνήθως δοκιμάζονται από όσους θέλουν να αδυνατίσουν. Πόσο όμως ευνοούν τελικά την απώλεια βάρους; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει
