Πόσο διαφέρουν τα οφέλη που αποκομίζουν από την άσκηση οι άνδρες και οι γυναίκες; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει το πλεονέκτημα των γυναικών, δίνοντας ένα σημαντικό κίνητρο για περισσότερη καθημερινή κίνηση