Ειναι η κατάρριψη των ταμπού ο λόγος που όλοι πλέον πηγαίνουν στον ψυχολόγο; Τι δικαιολογεί το αυξημένο ρεύμα στο γραφείο του ειδικού ψυχικής υγείας;
Το ygeiamou συνομίλησε με την κυρία Μαρία Παπαδάκη ψυχολόγο – ψυχοθεραπεύτρια συνεργάτιδα Metropolitan General για τους λόγους που η συνάντηση με τον ψυχολόγο καταλαμβάνει πλέον μια μόνιμη θέση στην ατζέντα των περισσότερων από εμάς.
Για ποιο λόγο στρέφονται όλοι στον ειδικό ψυχικής υγείας αναζητώντας βοήθεια; «Η ντροπή και ο φόβος, αλλά και η έντονη καθημερινότητα κάνουν τους ενήλικες να προσεγγίζουν την ψυχική υγεία και τη φροντίδα της με λιγότερες προκαταλήψεις» απαντά η κυρία Παπαδάκη.
Οι νέοι ενήλικες ειδικά, κατανοούν ότι η φροντίδα της ψυχικής υγείας αποτελεί αναγκαίο στάδιο αυτοβελτίωσης και προσωπικής εξέλιξης.
«Ο θεραπευόμενος ανακουφίζεται και το κυριότερο αποκτά ανθεκτικότητα, θάρρος και τόλμη να μην καταθέτει τα όπλα απέναντι στις δυσκολίες της ζωής» εξηγεί η ειδικός.
Τα κυριότερα προβλήματα που φέρνει ο θεραπευόμενος προς συζήτηση είναι το άγχος και το στρες, αλλά και οι διαταραχές της διάθεσης που φτάνουν αμφότερα στο στάδιο της διαταραχής όπως η αγχώδης διαταραχή και η κατάθλιψη. Ακολουθεί η επαγγελματική εξουθένωση, αλλά και πολλοί που θέλουν να δουλέψουν με τα ψυχικά τραύματα της παιδικής ηλικίας που πιστεύουν ότι τους κρατούν δέσμιους στην ενήλικη ζωή εγκλωβίζοντάς τους στα δίχτυα της μετατραυματικής διαταραχής.«Συζητούν βέβαια και για την αβεβαιότητα για το μέλλον που κυριαρχεί στις μέρες μας, αλλά και το πλήθος προβλημάτων στις διαπροσωπικές σχέσεις» προσθέτει η κυρία Παπαδάκη.
Η ειδικός εξηγεί ακόμη με ποιο τρόπο προσεγγίζουν τον ψυχολόγο οι άνδρες και τι ζητούν οι γυναίκες, ενώ σχολιάζει πόσο ανοιχτοί είμαστε στη λήψη φαρμακευτικής αγωγής και ποιοι ανησυχούν περισσότερο για τον κίνδυνο εξάρτησης.
Ακούστε τη συζήτηση στο podcast που ακολουθεί
