Πιο βλαβερό απ’ ότι πιστευόταν μέχρι τώρα είναι το κάπνισμα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που προειδοποιεί ότι κάθε τσιγάρο αφαιρεί περίπου 20 λεπτά από το προσδόκιμο ζωής του καπνιστή. Για άλλη μια φορά, οι αρμόδιες αρχές καλούν τους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα, με τα νεότερα επιστημονικά στοιχεία να δείχνουν ότι οι δυνητικές συνέπειες είναι ακόμη πιο σοβαρές απ’ αυτές που είναι γνωστές έως σήμερα.
Ερευνητές του University College London βρήκαν ότι κάθε τσιγάρο κλέβει κατά μέσο όρο περίπου 20 λεπτά από τη ζωή των καπνιστών. Αυτό σημαίνει ότι ένα συνηθισμένο πακέτο 20 τσιγάρων μειώνει το προσδόκιμο ζωής του ανθρώπου κατά σχεδόν 7 ώρες. Σύμφωνα με τη μελέτη, αν ένας άνθρωπος που καπνίζει 10 τσιγάρα την ημέρα κόψει το κάπνισμα την 1η Ιανουαρίου, στις 8 Ιανουαρίου θα έχει κερδίσει μία επιπλέον ημέρα ζωής. Μετά από ένα μήνα, θα έχει εξασφαλίσει μία επιπλέον εβδομάδα, ενώ μέχρι το τέλος του έτους θα έχει αποφύγει την απώλεια 50 ημερών ζωής.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μετά τη θέσπιση ενός νομοσχεδίου στη βρετανική Βουλή των Κοινοτήτων σχετικά με το κάπνισμα και το άτμισμα. Το νομοσχέδιο περιλαμβάνει μέτρα για να δημιουργηθεί η πρώτη απαλλαγμένη από το κάπνισμα γενιά, απαγορεύοντας σταδιακά την πώληση προϊόντων καπνού σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο σε όλους όσοι έχουν γεννηθεί μετά την 1η Ιανουαρίου 2009. Περιλαμβάνει, επίσης, την επέκταση της απαγόρευσης του καπνίσματος σε μερικούς εξωτερικούς χώρους, ώστε να μειωθούν οι βλάβες του παθητικού καπνίσματος.
«Το κάπνισμα είναι μια δαπανηρή και θανατηφόρα συνήθεια, με τα νέα ευρήματα να αποκαλύπτουν τη σοκαριστική πραγματικότητα αυτού του εθισμού, φανερώνοντας πόσο σημαντική είναι η διακοπή του», αναφέρει ο υπουργός Δημόσιας Υγείας, Άντριου Γκουίν σε δήλωση που εκδόθηκε από το υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Περίθαλψης.
1 στους 2 καπνιστές σχεδιάζει να κόψει το τσιγάρο το 2025
Μια άλλη έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από τον οργανισμό Censuswide, έδειξε ότι περισσότεροι από τους μισούς (53%) καπνιστές σχεδιάζουν να κόψουν το κάπνισμα από το νέο έτος. Αξίζει να σημειωθεί ότι, στο Ηνωμένο Βασίλειο, το κάπνισμα είναι η υπ’ αριθμόν ένα αιτία θανάτου, αναπηρίας και κακής υγείας που μπορεί να προληφθεί, σύμφωνα με τις αρχές.
Το βρετανικό υπουργείο Υγείας αναφέρει πως το κάπνισμα προκαλεί περίπου 80.000 θανάτους το χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο και 1 στους 4 καρκίνους στην Αγγλία, ενώ μακροπρόθεσμα σκοτώνει έως τα 2/3 των χρονίως καπνιστών.
«Είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουν οι άνθρωποι πόσο βλαβερό είναι το κάπνισμα και πόσο η διακοπή του μπορεί να βελτιώσει την υγεία και το προσδόκιμο ζωής τους», δήλωσε η Σάρα Τζάκσον της Ομάδας Έρευνας του UCL για το Αλκοόλ και τον Καπνό. «Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνθρωποι χάνουν κατά μέσο όρο γύρω στα 20 λεπτά ζωής με κάθε τσιγάρο που καπνίζουν. Όσο πιο σύντομα σταματήσει ένας άνθρωπος να καπνίζει, τόσο περισσότερο θα ζήσει. Το κόψιμο του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία βελτιώνει σημαντικά την υγεία, ενώ τα οφέλη αρχίζουν σχεδόν αμέσως», συμπλήρωσε.
Νέα θεραπεία φυτικής προέλευσης για τη διακοπή του καπνίσματος
Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
Από ποια νόσο πάσχουν όσοι ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας μόλις ξυπνήσουν
