Το ενυδατικό για τα χείλη έχει γίνει το απαραίτητο αξεσουάρ μόλις βγείτε από το σπίτι, μετά το παλτό σας; Οι χαμηλές θερμοκρασίες την χειμερινή περίοδο επηρεάζουν την υφή των χειλιών και τα αφυδατώνουν αρκετά. Για ποιο λόγο, όμως, συμβαίνει αυτό;
Η απάντηση βρίσκεται στη μοναδική ανατομία των χειλιών, σύμφωνα με τον Δρ Luke Powles, γιατρός με έδρα το Λονδίνο και αναπληρωτής κλινικός διευθυντής των κλινικών υγείας Bupa: «Το δέρμα στα χείλη σας έχει λεπτότερο προστατευτικό φραγμό σε σύγκριση με το υπόλοιπο δέρμα στο πρόσωπό σας, γεγονός που το καθιστά πιο επιρρεπές στην αφυδάτωση» εξηγεί.
Πράγματι, η περιοχή των χειλιών αποτελείται μόνο από τρία έως πέντε στρώματα ιστού και δεν περιέχει κανέναν από τους θύλακες των τριχών ή τους ιδρωτοποιούς αδένες που βρίσκονται αλλού στο πρόσωπο: «Τα κυτταρικά στρώματα του δέρματος στο πρόσωπό σας είναι έως και έξι φορές παχύτερα από ό,τι στα χείλη. Επιπλέον, τα χείλη έχουν λιγότερους λιπογόνους αδένες σε σύγκριση με άλλα μέρη του σώματος» διευκρινίζει ο Δρ Luke Powles.
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ο αέρας γίνεται πιο κρύος και λιγότερο υγρός, ενώ στους εσωτερικούς χώρους ο αέρας είναι πιο ξηρός λόγω της θέρμανσης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αφυδατώνεται το ευαίσθητο δέρμα των χειλιών, προκαλώντας σκασίματα, ξεφλούδισμα και αιμορραγία, μια κατάσταση που ονομάζεται χειλίτιδα.
Συνήθως, η ακούσια κίνηση στην ξηρότητα αυτή είναι να γλείψουμε τα χείλια μας. Αυτό, όμως, επιδεινώνει την κατάσταση: «Όταν γλείφετε τα χείλη σας, το αποξηραμένο σάλιο απομακρύνει το φυσικό λιπαρό προστατευτικό στρώμα που βοηθάει στη διατήρηση της υγείας των χειλιών σας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα ένζυμα μπορούν να βλάψουν το ίδιο το δέρμα των χειλιών και να συμβάλουν στην αφυδάτωση» επισημαίνει ο Δρ Luke Powles.
Τα ξηρά χείλη δεν αποτελούν μόνο αισθητικό αλλά και ιατρικό ζήτημα. Για παράδειγμα, το σκασίματα μπορεί να αφήσουν το δέρμα των χειλιών πιο επιρρεπές σε λοιμώξεις που διαπερνούν τον δερματικό φραγμό. Σύμφωνα με μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Acta Clinica Croatica, μικρόβια όπως το βακτήριο Staphylococcus aureus ή ο ζυμομύκητας Candida albicans μπορούν να τροφοδοτήσουν τη φλεγμονή στα χείλη και έτσι να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της χειλίτιδας.
Τέλος, όταν η μύτη είναι βουλωμένη, χαρακτηριστικό γνώρισμα της χειμερινής περιόδου κρυολογήματος και γρίπης, τα χείλη είναι εκτεθειμένα σε υπερβολικό σάλιο, ενώ παράλληλα η αναπνοή πραγματοποιείται από το στόμα, σύμφωνα με μια ανασκόπηση στο International Journal of Women’s Dermatology.
Πώς θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα;
Σύμφωνα με την Cleveland Clinic, για να έχουμε ενυδατωμένα χείλη όλο το χειμώνα, θα πρέπει να φροντίσουμε ώστε:
- να παραμένουμε ενυδατωμένοι, πίνοντας άφθονο νερό.
- να επιλέγουμε φυσικά προϊόντα για την ενυδάτωσή τους, όπως καστορέλαιο ή βούτυρο καριτέ, καθώς και υποαλλεργικά προϊόντα χωρίς αρώματα, ευκάλυπτο, μενθόλη ή σαλικυλικό οξύ.
- να χρησιμοποιούμε ειδικό αντηλιακό και για τα χείλη.
- να προσπαθήσουμε να σταματήσουμε να τα δαγκώνουμε ή να τα γλείφουμε.
- να μη βάζουμε μεταλλικά αντικείμενα στο στόμα, όπως κοσμήματα.
- να χρησιμοποιούμε έναν υγραντήρα στο σπίτι.
Διαβάστε επίσης
Θα βγείτε για τρέξιμο στην παγωνιά; Να γιατί πρέπει να το ξανασκεφτείτε
Κρύο: Τα θετικά και τα αρνητικά του για τον οργανισμό μας
Πέντε λόγοι που κρυώνουμε περισσότερο καθώς μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε
