Τη νέα χρονιά, αντί να εστιάσουμε στο να ασκηθούμε περισσότερο και να αγχωνόμαστε λιγότερο, να επικεντρωθούμε στο να αγχωνόμαστε λιγότερο για το... άγχος. Η έρευνα αποκαλύπτει ότι όλα είναι στο μυαλό και θέμα αντίληψης, ακόμα και ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε το άγχος, οι συνέπειες του άγχους στη ζωή και την μακροβιότητα όμως, είναι αληθινά ανησυχητικές