Ένα νέο, πλήρως δωρεάν πρόγραμμα υποστήριξης για εγκύους και μελλοντικούς γονείς ξεκινά τη Δευτέρα 31 Μαρτίου 2025.
Με τον τίτλο «Από την Κοιλιά στην Αγκαλιά», η ομάδα προετοιμασίας τοκετού και γονεϊκότητας απευθύνεται σε εγκύους και τους συντρόφους τους που επιθυμούν να προετοιμαστούν σωματικά, ψυχικά και πρακτικά για τον τοκετό, τη λοχεία, τον θηλασμό και τη νέα καθημερινότητα με το μωρό τους.
Πέντε βιωματικές συναντήσεις με θεωρία και πρακτική
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πέντε εβδομαδιαίες βιωματικές συναντήσεις, κάθε Δευτέρα στις 18:30, και καλύπτει με τρόπο αναλυτικό και προσβάσιμο τις εξής θεματικές ενότητες:
• Εγκυμοσύνη και τοκετός: Πληροφορίες για τον φυσιολογικό τοκετό, τη γέννα μετά από καισαρική (VBAC) και την ίδια την καισαρική τομή.
• Μέθοδοι ανακούφισης κατά τον τοκετό: Στάδια έναρξης, ρόλος του συντρόφου, αναπνοές, τεχνικές χαλάρωσης και περινεϊκό μασάζ.
• Αποφυγή περιττών ιατρικών παρεμβάσεων και ενημέρωση για τη μαιευτική βία.
• Οι πρώτες ημέρες στο σπίτι: Πρακτικές συμβουλές για τη φροντίδα του νεογέννητου και της μητέρας.
• Θηλασμός: Καθοδήγηση για την εδραίωση και τη διατήρηση του μητρικού θηλασμού.
Τις συναντήσεις συντονίζει η Κωνσταντίνα Νούσια, μαία, υποψήφια διδάκτορας και Health Coach, η οποία έχει σημαντική εμπειρία στη στήριξη μητέρων μέσα από το δίκτυο IASIS / Hypatia. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιηθούν στο IASIS At Centro, επί της οδού Πατησίων 84 στην Αθήνα.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν και απαιτείται προεγγραφή μέσω της ακόλουθης φόρμας: https://survey.iasismed.eu/zs/OyCaq9
