Οι γυναίκες που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους μειώνουν τις πιθανότητες επιπλοκών όπως ο διαβήτης κύησης, καθώς και την υπερβολική αύξηση βάρους