homescreen

Κορωνοϊός – Υπουργείο Υγείας: Πλέγμα μέτρων στο πεδίο της ψυχικής υγείας

Συνεχείς διαβουλεύσεις και στενή συνεργασία με την Εθνική Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας

Περισσότερα

Άσκηση: Δείτε ποιοι τεμπελιάζουν και ποιοι δεν χάνουν προπόνηση

Με ποιο τρόπο τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να επηρεάζουν την επιθυμία μας για άσκηση; Ποιες γυναίκες τεμπελιάζουν περισσότερο και ποιες δεν χάνουν προπόνηση; Οι ερευνητές έχουν απάντηση και γι’ αυτό…

Περισσότερα

Ψυχικές παθήσεις: Τεστ προβλέπει αν θα νοσήσετε – Θα το κάνετε;

Τα επίπεδα των πρωτεϊνών στο αίμα είναι πιθανό να χρησιμεύσουν στο μέλλον στους επιστήμονες, προκειμένου να εντοπίζουν τους ανθρώπους που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ψυχωτικών διαταραχών

Περισσότερα

Διακοπές τέλος: Tips για εύκολη προσαρμογή στην καθημερινότητα

Η ψυχολόγος Μαρία Παπαδάκη μιλά στο ygeiamou.gr και δίνει πρακτικές συμβουλές ψυχολογικής προσαρμογής από τις διακοπές στη φθινοπωρινή καθημερινότητα εν μέσω πανδημίας

Περισσότερα

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί

Περισσότερα

Στρες: Έξι μυστικά που αποφορτίζουν και διώχνουν την ένταση

Αν υποφέρετε από το άγχος τη καθημερινότητας, διαβάστε παρακάτω πώς μπορείτε να το αποβάλετε με απλές σωματικές και πνευματικές δραστηριότητες

Περισσότερα

Καρδιά – Έμφραγμα: Αυτοί οι μεσήλικες κινδυνεύουν περισσότερο

Αυξημένο έως και κατά 20% κίνδυνο διατρέχουν οι άνθρωποι μέσης ηλικίας, οι οποίοι κατά την εφηβεία τους υπέφεραν από έντονο άγχος, κατάθλιψη ή στρες, υποστηρίζει νέα σουηδική μελέτη

Περισσότερα

Ηλικιωμένοι: Το πρόγραμμα που τους βοηθά να κάνουν φιλίες

Την περίοδο που διανύουμε η ανάγκη για ανθρώπινη επαφή και επικοινωνία στην Τρίτη Ηλικία είναι περισσότερο επιτακτική από ποτέ – To πρόγραμμα «Φιλία σε κάθε Ηλικία» του Ινστιτούτου Prolepsis φιλοδοξεί να καλύψει αυτή την ανάγκη

Περισσότερα

Επιλόχειος κατάθλιψη: Ποιες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες

Βρετανική μελέτη ρίχνει για πρώτη φορά φως στο ρόλο που διαδραματίζει η ηλικία της νέας μητέρας στον κίνδυνο εμφάνισης επιλόχειου κατάθλιψης

Περισσότερα

Single ή σε μια «δύσκολη σχέση»; Τι από τα δύο είναι προτιμότερο;

Ακόμα και η καλύτερη σχέση μπορεί να έχει τις καλές της μέρες αλλά και τις λιγότερο τέλειες – Εσείς τι προτιμάτε, να είστε μόνοι ή να έχετε μια όχι «τέλεια» σχέση;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο