homescreen

Γιατί οι άνδρες δεν κουράζονται τόσο όταν φροντίζουν τα παιδιά τους

Οι άνδρες κουράζονται και στρεσάρονται λιγότερο όταν φροντίζουν τα παιδιά τους συγκριτικά με τις γυναίκες. Τους λόγους που συμβαίνει αυτό αναλύει νέα έρευνα

Περισσότερα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Έτσι μπορείτε να καθυστερήσετε την εμφάνιση άνοιας κατά 5 χρόνια

Είναι σχεδόν ανέξοδες, ευχάριστες και αρκετές από αυτές γίνονται με παρέα ή ακόμα και μόνοι σας αν προτιμάτε. Οι δραστηριότητες που θα διαβάσετε παρακάτω δε σας διασκεδάζουν απλώς, αλλά φαίνεται ότι καθυστερούν την εμφάνιση άνοιας εώς και πέντε χρόνια!

Περισσότερα

Είστε 60αρης; Αντιμετωπίστε τον παράγοντα που σας «κλέβει» 5 χρόνια ζωής

Απροσδόκητες και σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα καθώς και το προσδόκιμο ζωής στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας έχει η μοναξιά, σύμφωνα με ασιατική διεπιστημονική μελέτη που εκπέμπει σήμα κινδύνου για το επικίνδυνο αίσθημα που έλαβε μεγαλύτερες διαστάσεις τον καιρό της πανδημίας

Περισσότερα

Κούραση και πλήξη: Η λάθος κίνηση που κάνουμε όλοι για τις ξεπεράσουμε

Στην εποχή που το smartphone έχει γίνει η προέκταση του χεριού μας, το να αναζητάμε στο κινητό τον τρόπο για να διώξουμε την κούραση ή την πλήξη είναι η εύκολη λύση για τους περισσότερους από εμάς – Είναι, όμως, και η σωστή;

Περισσότερα

Σε αυτό τον τόνο φωνής μην περιμένετε να ανταποκριθεί το παιδί σας

Οι έφηβοι όχι μόνο δεν θα ανταποκριθούν στη μητέρα τους όταν ο τόνος της φωνής της είναι ελεγκτικός και εξουσιαστικός, αλλά θα έχουν και αρνητικές αντιδράσεις υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Κατάθλιψη: Ο απροσδόκητος κίνδυνος υγείας για τους πάσχοντες

Ομάδα επιστημόνων από το King’s College του Λονδίνου, στην οποία συμμετείχε και Ελληνίδα ερευνήτρια, μελέτησαν τους γενετικούς, περιβαλλοντικούς και ιατρικούς παράγοντες καθώς και τον τρόπο ζωής που εμπλέκονται στη χρόνια φλεγμονή σε ασθενείς με μείζονα κατάθλιψη

Περισσότερα

Το …«μαγικό» συστατικό που κρατά το ζευγάρι για πάντα μαζί

Αναζητάτε ακόμα το μυστικό πίσω από τις μακροχρόνιες σχέσεις και τα ευτυχισμένα ζευγάρια που έχουν παραμείνει μαζί κόντρα στη φθορά του χρόνου; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια φαίνεται πως ανακάλυψαν το μυστικό

Περισσότερα

Κόπωση: Τι «κρύβει» η μεγάλη κούραση και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε

Πότε θα πρέπει πραγματικά να ανησυχήσουμε σε περίπτωση νιώθουμε συνέχεια κουρασμένοι και ποια είναι τα συμπτώματα που θα πρέπει να μας θορυβήσουν

Περισσότερα

Αφήνετε άλυτες τις διαφωνίες της ημέρας; Δείτε πώς μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Λογομαχίες και άλλες διαφωνίες δεν πρέπει να γίνονται εκκρεμότητες και να τις πέρνουμε μαζί μας για ύπνο, επισημαίνει νέα μελέτη που εξηγεί πώς αυτές οι καταστάσεις λειτουργούν αρνητικά για την ψυχική και συνολική υγεία μας

Περισσότερα

Στρες: Το φυσικό αγχολυτικό που δρα άμεσα και αποτελεσματικά

Μια νέα ιδιότητα αποδίδει στη γυναικεία φιλία πρόσφατη μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι πρόκειται για έναν συναισθηματικό και κοινωνικό δεσμό με σημαντική αγχολυτική δράση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο