homescreen

Το φυσικό αντικαταθλιπτικό που προστατεύει την καρδιά

Οι επιδράσεις του κρόκου στην υγεία ποικίλλουν προσφέροντας αντικαταθλιπτική δράση ενώ παράλληλα προφυλάσσει την καρδιά, και όχι μόνο

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό φρούτο που τονώνει το ανοσοποιητικό και ρυθμίζει τον διαβήτη

Ανακαλύψτε το φρούτο που προστατεύει από τον καρκίνο και τον διαβήτη, συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος και του στομάχου και προωθεί την υγεία των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων συνεισφέροντας στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων

Περισσότερα

Θέλετε γερό μυαλό για τα επόμενα πέντε χρόνια; Να τι να τρώτε

Μειωμένη γνωστική φθορά στους μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες φαίνεται πως προσφέρει η Μεσογειακή διατροφή σε βάθος πενταετίας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Περισσότερα

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τι να τρώμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο

Τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε για να μειώσουμε ουσιαστικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου

Περισσότερα

H διατροφή που όχι απλά παχαίνει αλλά απειλεί και το μυαλό

Ποιος τύπος διατροφής επηρεάζει τον εγκέφαλο αυξάνοντας τον κίνδυνο για διάφορες νόσους;

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό φυτό με την αντιδιαβητική δράση

Πλούσια σε ωφέλιμα συστατικά και ιδιότητες, η κάππαρη ήταν ακόμα και στην Αρχαία Αθήνα μία εξαιρετική επιλογή τόσο για τη νοστιμιά της όσο και για τα οφέλη της στην υγεία

Περισσότερα

Η διατροφή που καθυστερεί τον διαβήτη και θωρακίζει την καρδιά

Μία νέα επιστημονική έρευνα επικυρώνει τα οφέλη της χαμηλής σε λιπαρά διατροφής για την υγεία

Περισσότερα

Η αντικαρκινική τροφή που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από την άνοια

Προστατεύει από τον καρκίνο, ρίχνει τη χοληστερόλη, αποτρέπει την άνοια και συμβάλλει στην απώλεια βάρους! Η μελιτζάνα είναι ένας πραγματικός θησαυρός για την υγεία μας

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό υπερτρόφιμο που μειώνει τη χοληστερόλη

Οι σύγχρονες μελέτες αποδεικνύουν και επιστημονικά όσα υποστηρίζει η ελληνική παράδοση για τον πιο ευλογημένο χυμό της Μεσογείου – Τα δυνατά χαρακτηριστικά του που το καθιστούν την Νο1 επιλογή για τη διατροφή μας

Περισσότερα

Δέκα ελληνικές υπερτροφές που ωφελούν το πεπτικό και ενισχύουν την άμυνα

Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν ότι τα ελληνικά υπερτρόφιμα θωρακίζουν την υγεία της καρδιάς, βοηθούν τη λειτουργία του πεπτικού, προστατεύουν το νευρικό σύστημα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου. Ποια είναι τα καλύτερα ελληνικά υπερτρόφιμα;

Περισσότερα