homescreen

Το τρόφιμο-φάρμακο για το έντερο που νικά το φούσκωμα

Ένα άριστο φάρμακο για τον εντερικό σωλήνα που εμποδίζει το φούσκωμα και την ανάπτυξη βακτηρίων, ιδιαίτερα αυτών που προκαλούν εντερικές λοιμώξεις

Περισσότερα

Σακχαρώδης Διαβήτης: Αυτή είναι η διατροφή που τον ρυθμίζει

Η διατροφή είναι υψίστης σημασίας όχι μόνο στη διαχείριση αλλά και την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Η επίδραση της σωστής διατροφής συμβάλλει στη ρύθμιση του βάρους και του σακχάρου, ενώ έχει σημαντική επίδραση στις συννοσηρότητες του ΣΔ, όπως στη μείωση των καρδιαγγειακών επιπλοκών και την καλύτερη ρύθμιση των λιπιδίων και της αρτηριακής πίεσης

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό λαχανικό που ρίχνει την πίεση

Είναι από τα πιο δημοφιλή λαχανικά, ενώ αποτελεί το αγαπημένο σνακ του γνωστού μας Ποπάυ! Η έρευνα αποκαλύπτει όλους τους λόγους που δεν πρέπει να λείπει από το πιάτο μας

Περισσότερα

Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση

Νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει το ενδεχόμενο ο συνδυασμός λυκοπενίου και σιδήρου, κοινώς ντομάτας και κρέατος, να αφαιρεί τις αντικαρκινικές ιδιότητες του πρώτου, αφήνοντας τον οργανισμό απροστάτευτο

Περισσότερα

Τέσσερα βότανα που ανακουφίζουν το στρες και το στομάχι

Επιστρέψατε στο σπίτι από μία κουραστική μέρα στη δουλειά και αναζητάτε κάτι να σας χαλαρώσει από το στρες και να λύσει τον κόμπο που νιώθετε στο στομάχι σας; Υπάρχουν τέσσερα βότανα που υπόσχονται να κάνουν ακριβώς αυτό

Περισσότερα

Κρυολόγημα: Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να το ξεπεράσετε

Υπάρχει ένα ρόφημα που αποτελείται από απόλυτα φυσικά συστατικά και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα προσφέροντας άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος

Περισσότερα

Τοξίνες: Η Νο1 κίνηση που «καθαρίζει» το έντερο και τις απομακρύνει από τον οργανισμό

Ποιο είναι το πρώτο και καθοριστικό βήμα που θα βελτιώσει την ικανότητα του οργανισμού να απομακρύνει τις τοξίνες; Εάν νομίζετε ότι είναι η φροντίδα του ήπατος κάνετε λάθος! Ανακαλύψτε πόσο σημαντική είναι η υγεία του εντέρου

Περισσότερα

Το μέλι παχαίνει όσο η ζάχαρη: Εσείς τι λέτε;

Το μέλι είναι πιο υγιεινό, νόστιμο και θρεπτικό από τη ζάχαρη. Έχει όμως και λιγότερες θερμίδες; Για να δούμε…

Περισσότερα

Οι τρεις πιο αποτελεσματικές κινήσεις που χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά είναι στόχος και όνειρο πολλών, αλλά για να επιτευχθεί χρειάζεται τις σωστές κινήσεις. Εμείς σας αποκαλύπτουμε τις τρεις πιο αποτελεσματικές

Περισσότερα

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική προστασία, γνωρίζετε όμως πώς να το μαγειρέψετε σωστά;

Περισσότερα