homescreen

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Το αμινοξύ που μειώνει τον κίνδυνο – Ποια τρόφιμα το περιέχουν

Δέκα μεταβολίτες που επηρεάζουν είτε θετικά είτε αρνητικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ανακάλυψαν οι ερευνητές, εκ των οποίων ένα αμινοξύ σχετίζετα με τη μείωση του κινδύνου. Δείτε ποιο είναι και ποια τρόφιμα το περιέχουν

Περισσότερα

Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου σύστημα ακόμα περισσότερο

Εξαιρετικά σημαντικός και ωφέλιμος για την υγεία του πεπτικού και όχι μόνο αναδεικνύεται ο συνδυασμός των προβιοτικών με τα πρεβιοτικά. Αυτός ο πολύτιμος συνδυασμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ταυτόχρονα βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος. Τέρμα οι ενοχλήσεις από τα αντιβιοτικά, το ευερέθιστο έντερο και τη γαστρεντερίτιδα για τους ενήλικες και τους κολικούς και την δυσκοιλιότητα για τα μωρά

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Τέσσερα τρόφιμα που μπορούν να τον εξουδετερώσουν

Φυτοχημικές ενώσεις που θωρακίζουν τα φυτά από τους εισβολείς φαίνεται ότι μπορεί να καταφέρουν ένα δυνατό πλήγμα στην ικανότητα πολλαπλασιασμού του SARS-CoV-2. Δείτε με ποια τρόφιμα και ροφήματα πειραματίζονται οι ερευνητές

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό λαχανικό που μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει μυαλό και καρδιά

Ένα λαχανικό που ενισχύει πολλαπλά την υγεία μέσα από πλήθος ευεργετικών δράσεων για τον οργανισμό. Γνωρίστε τα μοναδικά οφέλη της κατανάλωσης κουνουπιδιού και τολμήστε να το εντάξετε στη διατροφή σας όσο και αν σας μυρίζει!

Περισσότερα

Το τρόφιμο – φάρμακο που θωρακίζει το πεπτικό και καταπολεμά τα παθογόνα μικρόβια

Ο ρόλος της ως φάρμακο για τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος ξεκινά ήδη από την αρχαιότητα και πλήθος ερευνών τον επιβεβαιώνουν στην εποχή μας. Ο λόγος για τη φυσική μαστίχα ή αλλιώς το δάκρυ του μαστιχόδεντρου

Περισσότερα

Τι δουλειά έχει ένα γκρέιπφρουτ στα χάπια μου;

Με την ιδέα της χρήσης λιπιδίων φυτών ως μέσων χορήγησης φαρμακευτικών αγωγών πειραματίζονται ερευνητές του Πανεπιστημίου Louisville με ενδιαφέροντα αποτελέσματα

Περισσότερα

Τα ένοχα τρόφιμα που θέτουν σε κίνδυνο την καρδιά των εφήβων

Το 66% των ημερήσιων θερμίδων τους λαμβάνουν οι έφηβοι από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, με τις διατροφικές τους επιλογές να έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης για τη μετέπειτα ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Εποχική γρίπη: Η διατροφή που θωρακίζει τον οργανισμό του παιδιού

Και ενώ όλη η ανθρωπότητα αγωνίζεται να αντιμετωπίσει τον νέο κορωνοϊό, υπάρχουν πάντα και οι ιοί της εποχικής γρίπης, που έχουν την τιμητική τους κάθε χειμώνα. Δείτε πώς μπορείτε να θωρακίσετε τον οργανισμό του παιδιού με τη διατροφή αυτό το χειμώνα

Περισσότερα

Ο πορτοκαλί αντιοξειδωτικός θησαυρός για δυνατή όραση και γερό ανοσοποιητικό

Ανακαλύψτε τον χειμωνιάτικο πορτοκαλί θησαυρό με πεντανόστιμη γεύση και αναρίθμητα οφέλη για την υγεία – Μαγειρέψτε τον και δώστε χρώμα στο πιάτο σας και προστασία στον οργανισμό σας

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Οι σούπερ τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Ερευνητές στρέφουν το ενδιαφέρον τους στον προστατευτικό ρόλο της διατροφής έναντι των λοιμώξεων από τον νέο κορωνοϊό και στον τρόπο που μπορεί να μειώσει τη βαρύτητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Δείτε ποια φυτοχημικά θεωρούνται ιδιαίτερα δραστικά και σε ποιες τροφές περιέχονται

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο