homescreen

Το αντικαρκινικό όσπριο που ρίχνει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση

Ποιο είναι το όσπριο που ενισχύει την υγεία μας ρίχνοντας τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση έχοντας παράλληλα και αντικαρκινική δράση;

Περισσότερα

Θέλετε γερό μυαλό για τα επόμενα πέντε χρόνια; Να τι να τρώτε

Μειωμένη γνωστική φθορά στους μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες φαίνεται πως προσφέρει η Μεσογειακή διατροφή σε βάθος πενταετίας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Περισσότερα

Το αντιυπερτασικό τρόφιμο που ρίχνει και τη χοληστερόλη

Πολλά τα ευεργετικά οφέλη και ακόμα περισσότερα τα εντυπωσιακά επιστημονικά στοιχεία που μαρτυρούν ότι αυτό το ελληνικό υπερτρόφιμο είναι ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία μας

Περισσότερα

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Τι να τρώμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο

Τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε για να μειώσουμε ουσιαστικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου

Περισσότερα

H διατροφή που όχι απλά παχαίνει αλλά απειλεί και το μυαλό

Ποιος τύπος διατροφής επηρεάζει τον εγκέφαλο αυξάνοντας τον κίνδυνο για διάφορες νόσους;

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό φυτό με την αντιδιαβητική δράση

Πλούσια σε ωφέλιμα συστατικά και ιδιότητες, η κάππαρη ήταν ακόμα και στην Αρχαία Αθήνα μία εξαιρετική επιλογή τόσο για τη νοστιμιά της όσο και για τα οφέλη της στην υγεία

Περισσότερα

Η διατροφή που καθυστερεί τον διαβήτη και θωρακίζει την καρδιά

Μία νέα επιστημονική έρευνα επικυρώνει τα οφέλη της χαμηλής σε λιπαρά διατροφής για την υγεία

Περισσότερα

Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες

Αισιόδοξα μηνύματα ως προς τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς και των επιπέδων της ινσουλίνης αφήνει η επίδραση ενός αγαπημένου καλοκαιρινού φρούτου στην ανθρώπινη υγεία

Περισσότερα

Η αντικαρκινική τροφή που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από την άνοια

Προστατεύει από τον καρκίνο, ρίχνει τη χοληστερόλη, αποτρέπει την άνοια και συμβάλλει στην απώλεια βάρους! Η μελιτζάνα είναι ένας πραγματικός θησαυρός για την υγεία μας

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό υπερτρόφιμο που μειώνει τη χοληστερόλη

Οι σύγχρονες μελέτες αποδεικνύουν και επιστημονικά όσα υποστηρίζει η ελληνική παράδοση για τον πιο ευλογημένο χυμό της Μεσογείου – Τα δυνατά χαρακτηριστικά του που το καθιστούν την Νο1 επιλογή για τη διατροφή μας

Περισσότερα