homescreen

Το αντιοξειδωτικό υπερτρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη και την πίεση

Έχει πέντε φορές περισσότερες πολυφαινόλες από το σταφύλι και θεωρείται προστάτης της καρδιάς, του ουροποιητικού, αλλά και της μνήμης – Ποιο είναι αυτό το πολύτιμο φαρμακευτικό φυτό;

Περισσότερα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Αυτές οι τροφές προστατεύουν το μυαλό

Υπάρχει μία πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου

Περισσότερα

Η κακή συνήθεια των εφήβων που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Μια νέα μελέτη διερευνά τις συμπεριφορές που σχετίζονται με την αύξηση του βάρους και τον καρδιομεταβολικό κίνδυνο στους εφήβους, αναδεικνύοντας την παράλειψη του πρωινού ως βασικό παράγοντα

Περισσότερα

Το αντιμικροβιακό τρόφιμο που καταπολεμά την τερηδόνα

Ανακαλύψτε την ελληνική τροφή που μπορεί να μας προστατέψει από την τερηδόνα και να διατηρήσει τη στοματική μας υγεία

Περισσότερα

Το φρούτο – φρουρός έναντι του καρκίνου του προστάτη

Το εκχύλισμα ροδιού έχει δείξει ότι μπορεί να καταστείλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων του προστάτη σε ποσοστό που φτάνει το 50%

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό τρόφιμο που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία

Περισσότερα

Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες

Αισιόδοξα μηνύματα ως προς τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς και των επιπέδων της ινσουλίνης αφήνει η επίδραση ενός αγαπημένου καλοκαιρινού φρούτου στην ανθρώπινη υγεία

Περισσότερα

Το πρωτεϊνούχο καλοκαιρινό γεύμα που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Δοκιμάστε ένα γευστικό καλοκαιρινό πιάτο τόσο θρεπτικό, που θεωρείται καλύτερο από ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό ρόφημα που χαρίζει 100% ενέργεια και αδυνατίζει

Το ρόφημα που σας προτείνουμε χρειάζεται μόλις 30 λεπτά για να παρασκευαστεί και χαρίζει την ενέργεια που έχετε ανάγκη

Περισσότερα

Η Νο1 τροφή που προστατεύει την καρδιά μας

Καλοκαίρι χωρίς ψαράκι, κατά προτίμηση πλάι στο κύμα δεν νοείται. Επιπλέον η κατανάλωση ψαριών θεωρείται άκρως ευεργετική για την καρδιαγγειακή υγεία

Περισσότερα